Come difendere gli occhi dal sole

Tutti si preoccupano (giustamente) dei danni del sole sulla pelle. Ma agli occhi chi ci pensa? Spesso dimentichiamo che ciò che mette a rischio la pelle ha lo stesso effetto sui nostri occhi. I raggi ultravioletti (UV) fanno parte dello spettro luminoso che dal sole raggiunge la terra. Alcuni studi mostrano che queste radiazioni sono…

Stress da maturità

È attualmente in corso la prima prova dell’esame di maturità per gli studenti della quinta superiore. L’ esame di maturità è una prova che si ricorda per tutta la vita, una delle prime grandi sfide con cui i ragazzi devono fare i conti.  Negli ultimi giorni di studio la stanchezza, l’ansia e la paura si…