Cranberry o mirtillo rosso americano, sono piccole bacche contenenti numerose sostanze in grado di svolgere azioni antibatteriche. Utili inoltre anche nel trattamento per problemi di salute.
Già nell’antichità era utilizzato per le infezioni nelle vie urinarie ma soprattutto era un ottimo antibatterico per disinfettare le ferite.
I mirtilli offrono moltissimi benefici alla nostra salute:
- Migliorano l’igiene orale evitando la formazione di placche, carie e malattie gengivali;
- Prevengono problemi ai reni e alla vescica. Inoltre è ottimo per chi soffre di cistite;
- Ricchi di antiossidanti: aiutano a contrastare l’invecchiamento cellulare.
- Migliorano le funzionalità dell’apparato digerente;
- Rafforzano il sistema immunitario prevenendo l’infiammazione;
- Aiutano il benessere della pelle;
- Aiutano a ridurre il colesterolo cattivo grazie alla presenza di vari minerali ed enzimi.
Il cranberry non comporta particolari controindicazioni o effetti collaterali a parte per coloro che assumono terapie anti-coagulanti, anti-aggreganti o per il diabete.
