L’ulivo è una pianta tipica del nostro paese e già dall’antichità veniva utilizzato come rimedio naturale per febbre, virus e batteri.
Le foglie di ulivo sono in grado di difenderci dalle infezioni, sostenendo e rafforzando il nostro sistema immunitario agendo anche sul sistema cardiovascolare, riequilibrando il colesterolo e migliorando la pressione.
E’ possibile utilizzare questo rimedio naturale anche per migliorare la circolazione o regolare appunto come si diceva prima la pressione, in caso di fatica cronica, in periodi di particolare stress psico-fisico in cui ci si sente scarichi, per avere un effetto antiossidante o diuretico ma anche se si soffre di emorroidi.
Un modo molto semplice per utilizzare le foglie di ulivo è preparare un decotto.
Servono semplicemente 5 grammi di foglie essiccate per ogni tazza d’acqua utilizzata.
E’ opportuno farla bollire in acqua qualche minuto.
Prima di bere, è importante farla raffreddare e poi filtrare.
Le foglie di ulivo non presentano controindicazioni; porre attenzione in caso si soffra di pressione bassa.
