“La giornata mondiale dedicata alla banana offre un’occasione importante per promuovere la sana alimentazione e per dare risalto alle proprietà di un frutto in grado di favorire la digestione e portare benefici al sistema cardiovascolare, alla vista e alle ossa.” Oggi 15 Aprile 2010 si celebra il Banana Day, la giornata internazionale dedicata a questo…
Gli asparagi sono l’ortaggio protagonista della primavera; Questa pianta di cui si usano per lo più le punte, è favorita dagli amanti del risotto e delle uova, dato che in entrambi gli abbinamenti il sapore si sposa sia con il riso che con il tuorlo. Sono ricchi di vitamine A, B e C e sali…
L’organizzazione mondiale del Lavoro ha annunciato che l’attuale crisi potrebbe causare disoccupazione di 25 milioni di persone in tutto il mondo. Attuare misure di prevenzione sociale è ciò che stanno adoperando tutti gli stati, ma ancora non è sufficiente. Al giorno d’oggi si vive in un momento difficile, di grande incertezza. Appunto per questo bisogna…
Le difficoltà nel sonno possono presentarsi nonostante il periodo che stiamo passando. E’ importante sapere che dormire bene è essenziale quanto alimentarsi correttamente. In questi casi è opportuno non sottovalutarsi e prendersi cura del nostro benessere: oltre alla buona igiene è importante recuperare anche tutte le ore del sonno perse. La mancanza del riposo notturno…
Prestare molta attenzione sono le parole all’ordine del giorno. Come spiegano gli esperti, anche con le confezioni alimentari e con prodotti freschi il virus può presentarsi. E’ opportuno quindi non sottovalutare le principali “regole” da seguire così da ridurre al minimo il rischio di contagio. La spesa che viene fatta andrebbe lavata tutta. In primis…
In questi casi la salute mentale è molto importante: le conseguenze psicologiche, in situazioni di questo tipo, non sono da sottovalutare. E’ opportuno adottare delle misure preventive. Esistono moltissime persone che soffrono d’ansia e sono affette da depressione: è opportuno offrire loro un aiuto facendoli sentire accompagnati e non abbandonati di fronte a questo virus.…
