Per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari fino a circa il 15%, è opportuno assumere ogni giorno circa 150 grammi di mirtilli. Hanno preziose proprietà antiossidanti e in più sono fondamentali nel controllo della sindrome metabolica. Grazie a diversi studi sono stati analizzati proprio questi effetti positivi che danno sulla sindrome metabolica. I fattori di…
Attenzione al cibo spazzatura, favorisce le allergie alimentari. A partire dagli snack fino ai prodotti confezionati e agli alimenti dei fast food, tutti questi cibi potrebbero contribuire al dilagare delle allergie alimentari nei bambini. E’ quello che suggerisce uno studio italiano che sarà presentato al 52esimo Meeting Annuale della European Society of Pediatric Gastroenterology, Hepatology…
Il falangio è una pianta ornamentale molto bella esteticamente e inoltre molto utile perché aiuta a eliminare le sostanze nocive degli ambienti. E’ in grado quindi di purificare l’aria. E’ una pianta molto facile da coltivare e inoltre è molto resistente. Come tutte le piante, ovviamente anche il falangio rimuove anidride carbonica e produce ossigeno durante la…
Il Kefir è una bevanda di cui pochi conosco l’identità. E’ chiamato anche “chefir” e proviene dal Caucaso, è un cibo molto nutriente e ricco di fermenti lattici, ottenuti tramite una lunga fermentazione del latte. Dopo la fermentazione, può essere consumato in grani oppure liquido, il sapore e la consistenza sono molto simili a quelle…
La salvia è una pianta aromatica utilizzata sia come aroma in cucina sia per il trattamento di numerosi disturbi. Ha effetti positivi anche sulla memoria. Essa è un rimedio naturale per poter regolare i livelli di glicemia nel sangue. Tutto ciò è stato dimostrato in diversi studi. La salvia presenta inoltre proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e…
L’estate ormai è arrivata ed è arrivato anche il momento di iniziare i preparativi per avere una pelle bellissima e superare la prova costume. Ecco di seguito 5 trattamenti casalinghi low cost per preparare la pelle, rendere i capelli forti e svolgere un’azione anti cellulite. Per preparare la pelle all’estate e all’abbronzatura: Fare uno scrub…
