Il cioccolato fondente è già ottimo da assumere, ma con l’aggiunta della gianduia si ha il cuore in salute. La base della nocciola può aiutare l’elasticità delle arterie. Entrambe le cose, cacao e gianduia potrebbero portare molti benefici anche a livello cardiovascolare soprattutto per i fumatori. Grazie ad una ricerca, cioccolato fondente e quello a…
Il caldo favorisce il deterioramento di alcuni alimenti e la formazione di tossine di origine batterica, quindi ci espone al rischio di intossicazioni alimentari. Che cosa provoca l’intossicazione? L’ingestione di alimenti contaminati dalla presenza di un solo organismo patogeno. Se invece viene introdotto nell’organismo del cibo che contiene sia tossine che germi patogeni allora…
L’asparago di mare è chiamato anche salicornia, una pianta che cresce lungo le coste e appartiene alla famiglia delle Chenopodiacee, la stessa di quinoa, barbabietola e spinacio. E’ molto saporita e gustosa ed è principalmente usata nei mesi estivi; il consumo però non è diffuso. Cresce formando salicornieti, cioè agglomerati di piccoli cespugli alti al…
Mangiare più vegetali e meno carne, come spiegano alcuni esperti, è garanzia di vita più lunga avendo così un rischio molto più ridotto di malattie cardiovascolari. Una nuova ricerca esaminò che uno stile alimentare a base vegetale è associato a una migliore salute del cuore e a un minor rischio di morte. Preferire infatti frutta,…
La pancia gonfia dipende da un’eccessiva tensione addominale, cioè un accumulo gassoso nello stomaco e nell’intestino. Può essere un sintomo passeggero causato da un pasto abbondante o da un aumento di peso. La maggior parte dei casi invece, il gonfiore addominale che poi si trasforma in meteorismo è un sintomo di fenomeni fisiologici come la celiachia. In questo…
L’ibisco è un arbusto originario dell’Asia Minore, molto diffuso, di cui esistono oltre 200 specie. Può superare i 2 metri di altezza e viene utilizzato nella preparazione di tisane e infusi. L’ibisco è un ottimo alleato della salute. Grazie ad uno studio si esaminò che è ottimo per contrastare la pressione alta. Inoltre l’estratto di Hibiscus Sabdariffa, su tutti…
