I Semi di melone
I semi di melone li conosciamo perché, per tutti noi sono uno scarto alimentare, in realtà sono un ingrediente ricco di nutrienti e proprietà benefiche per il nostro organismo; contengono una buona percentuale di proteine e costituiscono una buona fonte alternativa di aminoacidi essenziali. Inoltre son ricchi di fibre, importanti per il nostro intestino aiutandolo…