Purtroppo ci si trova a far fronte a nuove normative che si possono solo rispettare. Molti lavorano da casa attraverso lo smart work altri invece potrebbero esperire uno stile di vita vacanziero, fatto di relax, sessioni di Netflix da diverse ore, e tanto cibo. Appunto per questo motivo è importante non sottovalutarsi ed è consigliatissimo non eccedere.…
Sui social network spopolano i consigli di presunti esperti in merito al corona virus: attenzione si tratta dell’ennesime bufale! Sulla chat più utilizzata d’Italia è in circolo da alcuni giorni un messaggio bello lungo che ha tratto in inganno molte persone, ma anche alcune testate nazionali. Tutto è partito dai consigli di un “giovane ricercatore…
Lavarsi le mani e disinfettare le superfici per qualcuno può diventare un’ossessione. Le norme igieniche dovrebbero essere sempre rispettati, ma ci sono comportamenti che sfociano nella mania, come la rupofobia. Marco Locatelli, psichiatra dell’IRCCS di Milano spiega: “alcuni individui mettono in atto comportamenti dettati dall’ansia, che prendono il nome di rupofobia (dal greco rupos che…
L’uovo innanzitutto è un alimento pieno di sostanze nutritive; devono essere conservate e manipolate con molta attenzione. Il dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti raccomanda la conservazione delle uova in una parte più fredda del frigorifero, verso il fondo la cui temperatura dovrebbe essere inferiore a 4°C. Per rallentare questo processo e mantenere le uova fresche…
La colazione aiuta il metabolismo e contribuisce al mantenimento del peso corporeo. Infatti è considerato il pasto più importante della giornata, ma per molti è solo un momento frettoloso in cui bere il caffè. Una ricerca, pubblicata sulla rivista Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, e condotto presso l’Università di Lubecca in Germania, ha confermato…
L’alitosi molti la sottovalutano, in realtà può essere un disagio sintomatico di veri e propri problemi di salute. Può verificarsi le prime ore del mattino o subito dopo i pasti. La principale causa dell’alitosi può essere una scarsa igiene orale: molta flora batterica può determinare l’alito cattivo. E’ opportuno effettuare una corretta pulizia dei denti…
