COLAZIONE: AIUTA A STARE IN FORMA
La colazione aiuta il metabolismo e contribuisce al mantenimento del peso corporeo. Infatti è considerato il pasto più importante della giornata, ma per molti è solo un momento frettoloso in cui bere il caffè. Una ricerca, pubblicata sulla rivista Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, e condotto presso l’Università di Lubecca in Germania, ha confermato…