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Meno carne e più proteine vegetali fa la differenza

NEWS e PROMOZIONIDi Centro Medico Effe29 Agosto 2019

Mangiare più vegetali e meno carne, come spiegano alcuni esperti, è garanzia di vita più lunga avendo così un rischio molto più ridotto di malattie cardiovascolari. Una nuova ricerca esaminò che uno stile alimentare a base vegetale è associato a una migliore salute del cuore e a un minor rischio di morte. Preferire infatti frutta,…

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