Le arachidi hanno proprietà molto importanti per la nostra salute. Quali sono i benefici? Sono un ottimo alleato contro il cancro: mangiare 30 grammi di arachidi, almeno una volta a settimana, riduce di tre volte il rischio di cancro al seno. Infatti questo alimento ha un alto contenuto di antiossidanti e acidi grassi benefici. Il…
La cistite è un’infezione della vescica che causa bruciore. Solitamente questo disturbo colpisce le donne. Nella maggior parte dei casi la causa dell’infiammazione, è un’infezione che coinvolge l’urotelio, il tessuto che riveste internamente le vie urinarie. I sintomi di questa infezione vanno dal bruciore al dolore a livello dei reni. Queste infezioni del tratto urinario…
La frutta viene considerata un alimento sano, ma fa sempre bene mangiarla? A molti capita di avere voglia di mangiarla al termine del pranzo o della cena. E’ molto comune infatti tra gli italiani mangiare la frutta dopo i pasti. Ma questa abitudine è da evitare. Perché? RALLENTA LA DIGESTIONE Il motivo principale è legato…
L’eccessiva assunzione di sale, potrebbe causa gonfiore addominale. Gli esperti hanno anche stabilito che il sodio rappresenta un fattore di rischio per il gonfiore. Di conseguenza, la riduzione dell’assunzione di sodio potrebbe rappresentare un modo efficace per ridurre il gonfiore, e in particolare può rappresentare un ottimo modo per aiutare le persone a seguire una dieta sana e ricca…
La Società Europea di Endocrinologia del CUEM ha riferito che i casi tumore alla tiroide sono raddoppiati negli ultimi 20 anni. In Italia il tumore alla tiroide è diventato la sesta patologia tumorale. Quali sono le cause di questo aumento? Gli esperti spiegano che la prima causa è la maggior esposizione agli agenti causanti della…
Lo yogurt è già noto soprattutto perché riduce il rischio di malattie cardiovascolari, è in grado di regolarizzare la flora batterica e in più protegge la salute. Grazie a nuovi studi, può aiutare a ridurre il rischio di crescita di formazioni pre-cancerose nell’intestino degli uomini. Bastano solo due porzioni di yogurt a settimana per riuscire…
