L‘avocado è un frutto ricco di proprietà: è ottimo sia per la salute, sia per la cura del corpo e della bellezza. E’ ricco di grassi buoni ritenuti benefici, in grado di assorbire le vitamine che contiene (Vitamina E), e di sali minerali offrendo molta energia al corpo. Il suo contenuto di grassi ed oli benefici…
Il mango è un frutto esotico, da sapore dolce, colorato e succoso. E’ ricco di Sali minerali come il magnesio, potassio, calcio, fosforo e zinco, ma anche di fibre e di vitamine A, B, E e C. Inoltre è costituito per l’83% di acqua. Il mango contiene antiossidanti che combattono i radicali liberi, prevenendo l’invecchiamento…
Il mango è un frutto autoctono dell’Asia meridionale, appartenente alla famiglia delle Anacardiaceae. Ha poche calorie, pochissimi grassi e ricco di proprietà nutritive. Essendo un frutto esotico e molto succoso, è costituito dall’83% di acqua ed è ricco di sali minerali: potassio, magnesio fibre, vitamina A, E e C. Il mango essendo ricco di antiossidanti, previene…
La mentuccia è un’erba aromatica che viene spesso utilizzata in cucina per dare sapore a tantissimi piatti. L’aroma è molto simile alla menta. Questa erba viene chiamata anche nepetella perché nell’antichità si pensava che avesse proprietà curative contro il morso dei serpenti (dal latino nepa=serpente). Ecco di seguito alcune delle proprietà benefiche della mentuccia: digestive:…
Le punture di zanzare non sono solo fastidiose ma potrebbero trasmettere malattie virali anche pericolose. E’ importante quindi saper prevenire e proteggersi da tutto questo. Come prima cosa è opportuno evitare l’acqua stagnante. Le zanzare depongono le uova proprio li. Le femmine sono in grado di deporre anche 500 uova. È consigliabile perciò bonificare le…
La perdita di chili facilita la scomparsa del diabete. Uno studio infatti rivela che il diabete di tipo 2 si può sconfiggere con la dieta. Questa ricerca, presentata al congresso annuale dell’Associazione americana di malattia, ha confermato come la perdita di peso sia correlata alla scomparsa della malattia. L’indagine è stata svolta su 300 pazienti…
