Salute occhi: attenzione a chi porta le lenti a contatto

E’ importante non trascurarsi, prestare attenzione all’igiene e alla salute degli occhi. Questo è quanto viene confermato dai ricercatori dell’University College di Londra e del Moorfields Eye Hospital attraverso una ricerca pubblicata sul British Journal Of Opthalmology. E’ presente un notevole aumento di infezioni ma soprattutto in Gran Bretagna, una rara infezione colpì molte persone rischiando addirittura la…

Cucinare e mangiare a colori

Un aspetto molto importante da non dimenticare è la varietà del cibo che ingeriamo: è importante portare a tavola tutti i colori dell’arcobaleno. La valenza non sarà solo simbolica ma anche chimica, nutrizionale perché più un cibo è colorato più è ricco di sostanze nutritive. Di conseguenza più la gamma di colori è completa, più…