Gli anglosassoni chiamano il malessere da cambio stagione Sad (triste, acronimo di Seasonal Affective Disorder). Quali sono i sintomi riconosciuti? Insonnia Dolori articolari Digestione lenta Gonfiore Mal di testa Nervosismo Ansia Malinconia Le cause di questo malessere probabilmente potrebbero derivare da una diversa esposizione al sole rispetto alle stagioni calde. La serotonina o ormone della…
L’olio essenziale di mirra è un ottimo medicinale naturale contro le ferite ed è pure un ottimo cicatrizzante. Grazie ad uno studio effettuato, si è proprio dimostrato che presenta delle notevoli benefici curativi tra cui la protezione delle infezioni e la guarigione più rapida delle ferite. Inoltre le concentrazioni utilizzate sono risultate non tossiche e…
Avere una lunga attesa dal medico o trovare tanto traffico sulla strada di rientro è spesso snervante. Chi non si è mai stressato? Tutti questi sono momenti che fanno parte della quotidianità di ognuno di noi e secondo un recente studio possono danneggiare il cervello. Infatti ciò che crea questo danno non è tanto lo…
Anche quando fa freddo il nostro corpo ha bisogno di espellere liquidi. Appunto per questo è opportuno non dimenticarsi mai di bere. Con il freddo si tende a bere molto meno soprattutto perché sostanzialmente non sentiamo questo gran bisogno. Inoltre siamo più a rischio disidratazione, specialmente nella stagione influenzale. Durante la giornata quindi è opportuno…
Il 65% delle donne e il 59% degli uomini che hanno una malattia reumatica devono affrontare anche l’ansia e la depressione, che sono una conseguenza del dolore quotidiano. Questi importanti dati sono stati comunicati dal Presidente dell’Associazione Nazionale Persone con Malattie Remautologiche Rare(APMAR), Antonella Celano, durante il 55° congresso nazionale della Società Italiana di Reumatologia…
Ormai la carenza di ferro colpisce un terzo della popolazione mondiale ma ancor oggi viene trascurato e sotto diagnosticato. Si riconosce dalla stanchezza, scarsa concentrazione, esposizione alla infezioni, fiato corto ed irritabilità. Il ferro è essenziale per la vita: Rafforza il sistema immunitario; Garantisce la resistenza alle malattie; Interviene nella produzione dei globi rossi; Si…
