Aumentare la concentrazione dei bambini con gli Omega 3
Gli omega 3 sono acidi grassi definiti essenziali. Vengono definiti così perché da un lato ci sono indispensabili per la salute e il benessere e dall’altro non possono essere prodotti dal nostro corpo. Di conseguenza devono essere necessariamente assunti attraverso l’alimentazione, o in caso di ridotto apporto o aumentato fabbisogno, con l’integrazione. Tra tutti gli…