Giallo, verde e arancio: i colori dell’estate per restare in forma
Si sa, consumare regolarmente vegetali, sopratutto se di colore giallo, rosso e arancio contribuisce a una pelle tonica, giovane e rosea. Invece i cibi blu e viola? Fanno bene alla circolazione e stimolano il microcircolo, mentre il verde ha un effetto antiossidante e aiuta la disintossicazione. Vediamo i colori della natura e le loro proprietà: BIANCO – Frutta e…