10 regole per una colazione estiva nutriente
La colazione ha un ruolo essenziale per iniziare bene la giornata. Anche quando siamo in vacanza non dobbiamo dimenticarci quanto sia importante. Secondo una recente indagine da parte dell’Osservatorio Doxa/Aidepi “Io comincio bene”, 9 italiani su 10 fanno la prima colazione e il numero di chi la salta è diminuito dal 14% al 9%. Che…