Malattie croniche: rischiano maggiormente le donne

I ricercatori hanno confrontato il numero di ore settimanali lavorate per 32 anni con l’incidenza precoce di otto malattie croniche: malattie cardiache, cancro (eccetto quello della pelle), artrite o reumatismi, diabete o glicemia alta, malattie polmonari croniche, tra cui bronchite o enfisema, asma, depressione e pressione alta. Investire troppe ore nella carriera propria carriera lavorativa può essere pericoloso per la salute,…

Esami di stato: alimentazione corretta

A partire dal 22 giugno oltre 500 mila studenti italiani inizieranno gli esami di Stato. Cosa non dovrebbe mancare sulla tavola per affrontare al meglio la Maturità? Elisabetta Bernardi, nutrizionista biologa con specializzazione in scienza dell’alimentazione, spiega: “Nessun singolo alimento è in grado di fornire tutti i nutrienti essenziali all’organismo o al nostro cervello, ma…