I benefici del Shaolin, metà allenamento metà meditazione
Lo Shaoli, un mix tra meditazione e arti marziali che si basa sulla ricerca della forma fisica e della salute attraverso meditazione spirituale e una gamma di oltre esercizi statici e dinamici con tecniche di allenamento adatte a uomini e donne di tutte le età. Considerata la nuova frontiera del benessere, questa filosofia millenaria dichiarata dall’Unesco Patrimonio…